바이오리듬 계산기

오늘의 신체/감성/지성 컨디션 확인

바이오리듬 가이드

바이오리듬은 출생 시점부터 일정한 주기로 변화하는 신체, 감성, 지성의 리듬을 말합니다. 19세기 말 독일의 의사 빌헬름 플리스가 처음 제안했습니다.

신체 리듬(23일 주기): 체력, 지구력, 면역력. 감성 리듬(28일 주기): 감정, 창의력, 직감. 지성 리듬(33일 주기): 논리력, 기억력, 집중력. 각 리듬은 사인파 형태로 +100%에서 -100% 사이를 오갑니다.

리듬이 0을 지나는 날은 불안정한 상태로, 사고나 실수 가능성이 높다고 알려져 있습니다. 특히 두 개 이상의 리듬이 동시에 0을 지나면 더욱 주의가 필요합니다.

① 중요한 결정은 지성 리듬이 높을 때 ② 운동/시합은 신체 리듬이 높을 때 ③ 대인관계는 감성 리듬이 높을 때 ④ 리듬이 낮을 땐 무리하지 않기

바이오리듬은 과학적인가요?▼

바이오리듬의 과학적 근거는 논쟁 중입니다. 학술적으로 입증되지는 않았지만, 많은 사람들이 참고용으로 활용합니다. 재미로 확인하는 정도가 적당합니다.

리듬이 마이너스면 나쁜 건가요?▼

마이너스는 '회복기'를 의미합니다. 에너지를 재충전하는 시기로, 휴식을 취하고 무리한 일정을 피하면 좋습니다.

세 리듬이 모두 높으면 좋은 건가요?▼

네, 세 리듬이 모두 양수이고 높은 날은 전반적인 컨디션이 좋은 날입니다. 중요한 일정을 이 시기에 잡으면 좋습니다.

쌍둥이의 바이오리듬은 같나요?▼

같은 날 태어났다면 바이오리듬은 같습니다. 하지만 실제 컨디션은 환경, 습관, 건강 상태 등 다른 요인에 의해 달라질 수 있습니다.